忍者ブログ
32のおっさんが TRF417 盛り上がり中。昨今のブラシレスは難しい・・・・。
            
[493]  [492]  [491]  [490]  [489]  [488]  [487]  [486]  [485]  [484]  [483
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

ZUNBA
開始後して、2週間経過。
昨日から、汗が多くで出しました。
体質が、変わってきた感じですね。
体重は、1kg確実に減りました。

オススメ内容としては、
ひたすらゆっくりでも、動き続けています。
汗ダラダラで うぅぅぅぅ~~ (XX) というのとは違います。
でも、ダンスは難しいです。

私も、どこかのパーツをアルミとかチタンとかで軽量かできないかな~~

誰か ZUN友になろ~~よ~~^^)/
PR
+この記事にコメントする+
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
無題
おはようございます。

すごいじゃないですか!
効果が現れてくると、やっていて嬉しいですよね。
私はかなりメタボなので、こんなに激しい動きには付いていけないです・・・

頑張ってくださいね(^_^)
みのる 2009/04/11(Sat)08:15:28 +EDIT+
無題
こめんとありがとうございます。

効果が出るとなんでもうれしいですね。
ラジも自分自身も
数字におどらせれています。

メタビは何かとしんどい(方言で疲れるのこと)
ので、やせようと思いました。

どうも、疲れから集中力がきれちゃいます。
体力、持久力を両方補えるので、ズンバいいですよ。

私も、軽やかに出来ませんが、動き続けることで
効果は出ます。
一緒にいかがですか~~??
Uz 2009/04/11(Sat)15:00:25 +EDIT+
+トラックバック
+この記事にトラックバックする:
プロフィール
HN:
UZ

性別:
非公開

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
リンク
カレンダー
顔文字教室
08 2017/09 10
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
---------------------------------
カウンター
バーコード

ジオターゲティング
ブログ内検索
アーカイブ
アクセス解析
最新記事
忍者アド
フリーエリア



PING送信プラス by SEO対策




忍者ブログ [PR]